Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2021
|
77.6 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2237 kcal
|
Fat: 112.89g | Prot: 112.35g | Carbs: 193.56g.
Breakfast: Творог 18%, Алмас Лаваш Грузинський, Жареное Яйцо, Eat Easy Кимчи. Lunch: Сухие Спагетти, Ермолино Шницель Куриный Правильный Калораж . Dinner: Приготовленные Баклажаны, Масло Подсолнечное, Красный Лук, Куриная Печень. Snacks/Other: Чизкейк Домашний из Творога 18%. (М!), Тоффи. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mary.a.25071's Weight History
|