Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2021
|
52.4 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1101 kcal
|
Fat: 28.30g | Prot: 35.99g | Carbs: 189.42g.
Breakfast: Sula Леденцы без Сахара Лесная Ягода, Кампина Сливки 10%, Кофе, Орбит Жвачка, Кампина Сливки 10%, Кофе. Lunch: Sula Леденцы без Сахара Лесная Ягода, Sula Леденцы без Сахара Лесная Ягода, Чай, Чай, Коровка из Кореновки Йогурт 2,5% без Сахара, Шоколадная Гранола Банан Фундук. Dinner: Чай, Di&Di Джем Черничный , Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Рис Отварной. Snacks/Other: Чай. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
masha_pupsik's Weight History
|