Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2021
|
79.6 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
995 kcal
|
Fat: 43.41g | Prot: 46.49g | Carbs: 103.31g.
Breakfast: Банан, Творожная Запеканка с Манкой. Lunch: Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие, Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный. Dinner: Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое. Snacks/Other: Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный с Зеленью, Елизавета Хлебцы Вафельные. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Натаныч77's Weight History
|