Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2021
|
54.4 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
896 kcal
|
Fat: 39.96g | Prot: 46.87g | Carbs: 86.24g.
Breakfast: Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Творог 9%, Печень Говяжья, Heinz Кетчуп Томатный, Домик в деревне Кефир 1%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе. Lunch: Кириешки Сухарики, Кузя Мороженое. Dinner: Пестравка Молоко 3,2%, Кофе. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НатальяМех's Weight History
|