Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2021
|
78.7 kg
Lost so far: 16.8 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1765 kcal
|
Fat: 90.40g | Prot: 122.11g | Carbs: 109.52g.
Breakfast: Беларусь Сыр Маасдам, Золотой Ключик Ириска, Вареное Яйцо, Магнит Авокадо, Владхлеб Хлеб Орловский. Lunch: Юбилейное Печенье Традиционное , ITLV Оливковое Масло, Азбука Вкуса Овощной Микс: Огурцы, Помидоры Черри, Говядина Постная, Ленивые Голубцы Ира. Dinner: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Азбука Вкуса Овощной Микс: Огурцы, Помидоры Черри, Чавыча. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Золотой Ключик Ириска, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Ehrmann Пудинг. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinagryaznova's Weight History
|