Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2021
|
67.7 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2400 kcal
|
Fat: 88.01g | Prot: 211.28g | Carbs: 193.83g.
Breakfast: Милена Банановый Маффин, סנפרוסט סמוזי ירוק, Powertech Pure Whey Hd Banana Ice Cream, Diamond Dates Финик Меджуль, Клюква, Шпинат, Молоко (1% Обезжиренное). Lunch: Danone Pro 20, Yoplait Light Go Peach, Помело, Красный Лук, Помидоры Черри, גד צפתית 5%, Болгарский Перец, Авокадо, Strawberries Клубника, Вареное Яйцо. Dinner: Красный Лук, Милена Чизкейк Нью Йорк, Форель. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milenami87's Weight History
|