Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2021
|
66.3 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1513 kcal
|
Fat: 77.96g | Prot: 82.70g | Carbs: 120.39g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Epica Crispy Йогурт с Карамелью, Ермолино Сырники. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Сливы, Пятерочка Груша Желтая, Бекон (Жареный), Яичница. Dinner: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, La Paulina Сыр Гойя, Хлеб Черный, Форель, Веселый Молочник Сметана 15%, Хлеб Черный, Кофемания Окрошка на Квасе. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hruadze69's Weight History
|