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Retomei o processo de reeducação, após uma crise aguda do SOP e identificação de resistência à insulina. Vamos lá que foguete não tem ré.
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85.5 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1924 kcal
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Fat: 71.20g | Prot: 74.03g | Carbs: 244.27g.
Breakfast: Oba Castanha Do Pará, Queijo Mozzarella, Ovo Frito sem Gordura, Tapioca Tapioca, Melitta Café sem Açúcar . Lunch: Mexerica, Filé de Frango Grelhado, Sopa de Legumes, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Nestlé Passatempo Recheado Chocolate, Elma Chips Doritos Original, Kopenhagen Pão de Mel. more...
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Gaining 0.2 kg a Week
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