Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2021
|
52.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
613 kcal
|
Fat: 22.21g | Prot: 38.89g | Carbs: 64.69g.
Breakfast: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, ВкусВилл Дивеевский, Магнит Лимон, Магнит Апельсин. Lunch: Агуша Творог Детский 4,2%, Яблоко Зеленое, Зеленая Капуста, Сарепта Масло Горчичное, Помидоры, Свежий Ряд Перлини Копчёный Сыр, ВкусВилл Дивеевский. Dinner: GEON Protein Cookie Шоколад - Фундук, Яблоко Зеленое, Сарепта Масло Горчичное, Зеленая Капуста. Snacks/Other: Продуктовая Аптека Изолят Соевого Белка. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mednik_an's Weight History
|