|
когда сама готовишь сырники–количество изюма такое же как и творога😂 был очень плотный ужин последние два дня 😬
|
1193 kcal
|
Fat: 24.70g | Prot: 59.71g | Carbs: 194.30g.
Breakfast: АТБ Банан, Кокосовая Стружка, Премия Мёд Липовый. Lunch: Капуста Тушеная, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Гречка Отварная. Dinner: Постный Борщ, Мёд, Сырники из Обезжиренного Творога, Изюм. Snacks/Other: Замороженная Вишня, Китайская Брокколи (Вареная). more...
|
|
1633 kcal
|
Exercise:
Cooking - 1 hour, Cross Training - 15 minutes, Massage - 15 minutes, Resting - 16 hours, Sleeping - 6 hours and 30 minutes. more...
|
|
 Comments
Я делаю всегда на глаз сырники и люблю когда много изюма 😅
23 Apr 21 by member: Rinnettaa
|
а ещё они без яиц, и муки на кг+ творога буквально грам 30, поэтому калорийность высчитать было всё сложнее и я считала как обычные сырники из творога 0% 😅
23 Apr 21 by member: Rinnettaa
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Rinnettaa's Weight History
|