|
У меня не было кд около 5 месяцев, столько же времени я активно занималась спортом. Потом они наконец пошли, но сейчас опять идет задержка в 2 недели. Это норма?
|
53.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1257 kcal
|
Fat: 37.13g | Prot: 46.89g | Carbs: 191.39g.
Breakfast: Арахис, Миндаль, Малиновое Варенье, Белый Хлеб, Каша Пшенная на Воде. Lunch: Малиновое Варенье, Изюм, Печень Говяжья, Миндаль, Борщ, Султан Спагетти. Dinner: ДЕП Сметана 15%, Гречка Отварная, Борщ. Snacks/Other: ДЕП Сметана 15%, ДЕП Творог Обезжиренный, ДЕП Кефир, Яблоко. more...
|
steady weight
|