Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2021
|
52.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1114 kcal
|
Fat: 46.47g | Prot: 97.86g | Carbs: 80.33g.
Breakfast: SOJ Marshmallow с Клубничной Начинкой в Белом Бельгийском Шоколаде, Магнит Лимон. Lunch: Сарепта Масло Горчичное, ВкусВилл Стейк Мачете из Говядины, Зеленая Капуста. Dinner: Bombbar Whey Protein Малина, Ellazan Сыр Косичка, Продуктовая Аптека Изолят Соевого Белка, Зеленая Капуста, ВкусВилл Стейк Мачете из Говядины, Помидоры. Snacks/Other: Сарепта Масло Горчичное, Клубника, Вкусвилл Творог Мягкий с Массовой Долей Жира 4,5%, ВкусВилл Дивеевский, Помидоры. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mednik_an's Weight History
|