Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2021
|
90.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 28.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1691 kcal
|
Fat: 94.31g | Prot: 84.28g | Carbs: 121.57g.
Breakfast: Энержи Драйн Эффект, Baltais Греческий Йогурт с Черникой, Пятерочка Огурец Свежий, Сыр Сулугуни, Помидоры, Жареное Яйцо. Lunch: Грецкие Орехи, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Mamma Chia Семена Чиа, Апельсин, Банан, Яблоко Зеленое. Dinner: Жареная Утка, Вино Красное Сухое, Помидоры, Пятерочка Огурец Свежий, Зеленый Листовой Салат. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kuzmina_stilist's Weight History
|