Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2021
|
84 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1407 kcal
|
Fat: 70.39g | Prot: 72.47g | Carbs: 118.66g.
Breakfast: Соленые Крекеры, Цикорий с Молоком, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареное Яйцо. Lunch: Пирожок с Картошкой, Творожная Запеканка, Щи с Курицей. Dinner: Творожная Запеканка, Макароны по Флотски, Салат из Помидоров и Огурцов. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юля Мысова's Weight History
|