Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2021
|
56.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
646 kcal
|
Fat: 27.66g | Prot: 34.38g | Carbs: 66.57g.
Breakfast: Минский Молочный Завод Сырок Элитный с Какао, Овсяное Печенье (с Изюмом), Савушкин Сыр Творожный Сливочный, Щедрые Хлебцы Ржаные. Lunch: Хлеб, Чечевичный Суп, Говядина Отварная, Красные Помидоры. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Коваленко Индира's Weight History
|