Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2021
|
52.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1316 kcal
|
Fat: 39.35g | Prot: 91.71g | Carbs: 146.95g.
Breakfast: Молочная Речка Крем Творожный Десертный Черника. Lunch: Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром, Сметана , Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Dinner: Акконд Ломтишка Десерт, Магнит Банан, Окинский Биойогурт Фруктовый, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Other: Президент Творожная Запеканка с Грушей, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna150888's Weight History
|