Spor Günlükleri 22.04.2020 *Moving Mango- 30 Days of Summer, Pilates Challenge: 57 Dakika, 162 kalori (Mi fit bileklik) *Leslie- 30 Minute Boosted Fitness Walk: 121 kalori (Mi fit bileklik)
|
986 kcal
|
Fat: 37.54g | Prot: 34.16g | Carbs: 128.61g.
Breakfast: Ramazan Pidesi, Süt, Bal, Haşlanmış Yumurta, Zeytin, Migros Çeçil Peyniri, Nane, Kiraz Domates, Salatalık (Soyulmuş). Dinner: Karışık Yeşil Salata, Zeytinyağlı Taze Fasulye, Tarhana Çorbası, Ramazan Pidesi. Snacks/Other: Ülker Hanımeller Limonlu ve Beyaz Çikolatalı Kurabiye, Şekersiz Türk Kahvesi. more...
|
|