|
661 kcal
|
Fat: 26.45g | Prot: 48.72g | Carbs: 60.08g.
Breakfast: Pakmaya Şekerli Vanilin, Dost Yarım Yağlı Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Lunch: Yoğurtlu Kereviz Salatası, İtalyan Sosu (Sirke ve Yağ ile yapılmış), Deniz Börülcesi, Haşlanmış Tavuk Göğsü. Dinner: Kahve Dünyası Fit Brownie. Snacks/Other: Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Lokum. more...
|
|
1435 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 10 minutes, Resting - 15 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Viki.erg's Weight History
|