Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2021
|
67.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1402 kcal
|
Fat: 55.87g | Prot: 59.25g | Carbs: 168.32g.
Breakfast: Fazer Salmiakki, Pähkinäsekoitukset, Kahvi, Elovena Kaurapuuro, Pakkasmarja Mustikka, Milbona Rasvaton Raejuusto 0,2%. Lunch: Saarioinen Mansikkahillo, Margariini, Lettu, Kahvi, Sinappi, Leksands Jälkiuuni Näkkileipä, Coquette Hernekeitto. Afternoon Tea: Pähkinäsekoitukset. Snacks/Other: Kahvi, Margariini, Kalaneuvos Kylmäsavulohi, Fazer Kaura Sämpylä. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MarjaP1959's Weight History
|