Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2021
|
87.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 17.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1214 kcal
|
Fat: 51.10g | Prot: 53.11g | Carbs: 142.33g.
Breakfast: Кофе с Молоком, КМК Сыр Обской 30%, Батон, Вареное Яйцо. Lunch: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Наггетсы, Гречка Отварная. Dinner: Акконд Конфета Зернушка, Зефир в Шоколаде, Кофе с Молоком, КМК Сыр Обской 30%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Other: Курага, Магнит Яблоки Новый Урожай, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena Dorozhu's Weight History
|