Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2021
|
77.1 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 17.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1457 kcal
|
Fat: 63.62g | Prot: 50.84g | Carbs: 168.08g.
Breakfast: Молочная Культура Ласси. Lunch: Био Баланс Биойогурт Клубника 1%, Картошка Вареная, Котлета Домашняя. Dinner: Карусель Жаркое по-Домашнему со Свининой. Snacks/Other: Кимовский Хлебокомбинат Батон с Майонезом. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olga.bogobo's Weight History
|