Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2021
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121.7 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 61.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1051 kcal
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Fat: 46.15g | Prot: 71.33g | Carbs: 89.65g.
Breakfast: Mãe Terra Cacau em Pó, Café, Itambé Leite em Pó Integral, Manteiga (com Sal), Ovo, Pão Integral. Lunch: Molho Caesar para Saladas (de Baixas Calorias), Spoleto Tomate Seco, Quatá Ricota Fresca, Filé de Frango Grelhado, Alface. Dinner: Pasta de Amendoim, Banana-Maçã, Yoki Farinha de Aveia, Mãe Terra Cacau em Pó, A Tal da Castanha Leite de Castanha. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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amandafelix123's Weight History
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