Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2021
|
60.4 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1600 kcal
|
Fat: 64.54g | Prot: 55.08g | Carbs: 205.17g.
Breakfast: Макдоналдс Латте (0,3 L), Макдоналдс Макмаффин с Яйцом и Ветчиной, Кедровый Бор Кедровые Орешки Очищенные, Парфэ Декор Кокосовая Стружка, Ленивая овсянка. Lunch: Любимый Сад Вишневый Сок, От Палыча Торт Наполеон. Dinner: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Летний. Snacks/Other: Просто Чернослив, Красная Цена Абрикосы Сушеные, Перекресток Фундук Жареный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
janina miss's Weight History
|