Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2021
|
68.9 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1706 kcal
|
Fat: 67.67g | Prot: 59.10g | Carbs: 217.35g.
Breakfast: Семейка Озби Сухари с Изюмом, Летний День Молоко 3,2%, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Рублевский МПЗ Бекон. Lunch: Егорьевская Фабрика Чипсы Мясные Сыровяленые из Говядины, Baskin Robbins Миндально-Фисташковое, Baskin Robbins Миндально-Фисташковое, Vитамин Феттучини с Морепродуктами. Dinner: Семейка Озби Сухари с Изюмом, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Егорьевская Фабрика Карбонад по-Егорьевски, Свеклы. Snacks/Other: Пятерочка Сахар, Глобус Клубника Замороженная. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nattie Foxx's Weight History
|