Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2021
|
68 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2367 kcal
|
Fat: 117.50g | Prot: 179.20g | Carbs: 155.74g.
Breakfast: Bakepro Арахисовые Чипсы, שטראוס מעדן חלב בטעם שוקולד - 0% שומן, Яблоко, Молоко (1% Обезжиренное), Пангия Батончик Кофе и Ваниль, Годжи, Тив Там Творог. Lunch: Баклажаны Гриль, Молоко (1% Обезжиренное), Авокадо, Милена Помелла, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Листья Салата, ביכורים Flax Rolls, Милена Домашний Говяжий Бургер. Dinner: Yoplait Yoplait Pineapple, Godiva Blood Orange Chocolate, Штраус Творожное Зерно, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milenami87's Weight History
|