Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2021
|
64 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1579 kcal
|
Fat: 89.79g | Prot: 76.50g | Carbs: 118.46g.
Breakfast: Ферма Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Селянське Масло Сливочное, Белый Хлеб, Пирятин Сыр Король Сыров, Мясна Весна Колбаса Союзная . Lunch: Винегрет, Свинина Запеченая. Dinner: Картошка Печеная, Салат из Морской Капусты, Сельдь Соленая. Snacks/Other: Сливочные или Сахарные Печенья, Сырники Домашние, Чай с Сахаром. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dariana2705's Weight History
|