Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2021
|
87.2 kg
Lost so far: 37.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2458 kcal
|
Fat: 42.50g | Prot: 66.37g | Carbs: 458.48g.
Breakfast: Fürsten Krone Антипаста, Борщ с Курицей, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Сахар, Здравник Цикорий Растворимый, Здравник Цикорий Растворимый, Сахар, Окей Паштет из Говяжьей Печени, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Lunch: Кетчуп, Рис Вареный, Зеленый Перец Чили (Консервированный), Пиканта Перец Сладкий Маринованный, Скатерть-самобранка Огурцы Маринованные, Сахар, Большая Чашка Цикорий. Dinner: Bonduelle Огурцы Маринованные, Кетчуп, Рис Вареный, Апельсин, Красное Яблоко. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shakumaku's Weight History
|