Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2021
|
61.4 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
464 kcal
|
Fat: 4.00g | Prot: 7.80g | Carbs: 98.59g.
Breakfast: Село Зеленое Напиток Сывороточный с Соком Яблоко-Груша, Кофе (Растворимое). Lunch: Сочный Мир Сок. Snacks/Other: Молочная Речка Молочный Коктейль Ванильное Мороженое. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ирина_Юме's Weight History
|