Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2021
|
61.4 kg
Lost so far: 23.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2268 kcal
|
Fat: 84.53g | Prot: 93.19g | Carbs: 279.00g.
Breakfast: Jajko, Delma Extra o Smaku Wiejskiego Masełka, Europiek Chleb Regionalny Krojony, Herbapol Sok Malinowy. Lunch: Bakallino Rodzynki Sułtańskie, Biedronka Banan, Melvit Płatki Owsiane Pełnoziarniste, Biedronka Mleko Prawdziwe 1,5%. Dinner: Ole! Suszone Pomidory w Oleju z Ziołami, Rukola, Biedronka Pierś z Kurczaka, Polmlek Mozzarella Wiórki, Dan Cake Chleb Tostowy Pszenny, Delma Extra o Smaku Wiejskiego Masełka. Snacks/Other: Wedel Czekolada Mleczna Malinowa, Wedel Ptasie Mleczko Śmietankowe, Grycan Sorbet Malinowy, Algida Big Milk Śmietankowe. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
karolina.marty's Weight History
|