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Que venha uma nova semana! #jantarleve
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1065 kcal
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Fat: 33.14g | Prot: 106.37g | Carbs: 81.38g.
Lunch: Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Arroz Branco (Cozido), Hellmann's Maionese Light, Legumes Cozidos. Dinner: Bolo de Chocolate, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Filé de Frango Grelhado. Snacks/Other: Nestlé Leite Ninho, Vitao Cacau em Pó, Dux Whey Protein Concentrado Chocolate. more...
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Arlene Lino's Weight History
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