Танька0203's Journal, 18 Apr 21

7 день на кето ,показатель завышен ,в среднем съедаю 900-1100 ккал в день, (не спициально) ,врач предупреждала,если будет выше 8 моль,значит мало ккал употребляю чем нужно ,как было у вас?( без грубостей 🤗)

---

1009 kcal

Fat: 75.55g | Prot: 61.58g | Carbs: 19.16g.   Breakfast: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Сливочное Масло, Простоквашино Сливки 20%, Магнит Морковь Вареная, Петелинка Фарш Куриный Премиум, Цветная Капуста, Елизавета Хлебцы, Тысяча Озер Творожный Сыр Воздушный Сливочный, Вареное Яйцо, Петмол Сливки для Взбивания 33%, Кофе. Dinner: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). more...