|
İlikli kemik suları hazır yemeklere ve çorbalara çok iyi oluyor 👍 Yağlı olduğu için çoğu zaman yemeğe ekstra yağ koymuyorum 🤗
|
1508 kcal
|
Fat: 60.71g | Prot: 64.18g | Carbs: 179.77g.
Breakfast: Salatalık (Soyulmuş), Beyaz Ekmek, Torku Kavurma (30g), Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri. Lunch: Ülker Çikolatalı Gofret. Dinner: Tavuk Sote, Şehriyeli Pilav, Mercimek Çorbası. Snacks/Other: Muz, Ceviz. more...
|
|
 Comments
Tadı orda ya onun trans yağ değil ya sonuçta mis gibi sağlıklı yağ işte🤓
19 Apr 21 by member: одинокий•
|
Eva'ya katılıyorum. Bu yağ sağlıksız değil. Kemikleri güçlendirmesi için gerekli, önerilen bir suyun en faydalı yerini atıyorsunuz.
19 Apr 21 by member: #mdyyyase
|
Fazla yağlı birazını bırakıyorum.
19 Apr 21 by member: iradelideli
|
Sonund ne yaptığını bilen biri şükür yani
19 Apr 21 by member: cherrybombrealdeal
|
Yağ tüketmeden yağ yakamayız dengeli bir şekilde sağlıklı yağ tüketimi çok önemli 👍 Bazen kemik suyu aşırı aşırı yağlı oluyor öyle durumlarda bir kısmı ayrılabilir belki. Ama benim yaptığım çok yağlı değildi öylece attım buzluğa 😊
19 Apr 21 by member: melike.ç
|
Oh mis gibi kolajen 🥰 bende de çocuktan sonra alışkanlık oldu ilik kemik kaynatıp buzluya atmak. Makarnayı bile bunlarla yapıyorum ama daha az kullanıyorum. Pilav makarna çorba vs de bunlardan kullanırsam ben de yağ kullanmıyorum. Abartılmadınız sürece vücuda zarar vereceğine inanmıyorum. Elinize sağlık. Bu arada marketlerdeki aşırı sulu oluyor ve asla bu tatta olmuyor.
19 Apr 21 by member: seraptaş
|
Yağdan ziyade kolojen deposu ☺️
19 Apr 21 by member: alevalanpinokyo
|
Eczanelerde kolojenlere deli gibi para dökülüyor söylediğiniz gibi doğal kolojen deposu hemde maliyeti ve emeği çok düşük 👍
19 Apr 21 by member: melike.ç
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
melike.ç's Weight History
|