melike.ç's Journal, 18 Apr 21

İlikli kemik suları hazır yemeklere ve çorbalara çok iyi oluyor 👍 Yağlı olduğu için çoğu zaman yemeğe ekstra yağ koymuyorum 🤗

View Diet Calendar, 18 April 2021:
1508 kcal Fat: 60.71g | Prot: 64.18g | Carbs: 179.77g.   Breakfast: Salatalık (Soyulmuş), Beyaz Ekmek, Torku Kavurma (30g), Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri. Lunch: Ülker Çikolatalı Gofret. Dinner: Tavuk Sote, Şehriyeli Pilav, Mercimek Çorbası. Snacks/Other: Muz, Ceviz. more...

64 Supporters    Support   

1 to 20 of 28
Comments 
soğuyan a kadar bekleyip üstündeki yağını tabaka halinde alıyorum ben çok yağlı yoksa 
18 Apr 21 by member: iradelideli
Aaa çok mantıklı teşekkür ederim tavsiye için 👍 
18 Apr 21 by member: melike.ç
Rica ederim önemli olan suyu  
18 Apr 21 by member: iradelideli
bence almamalısınız hepsi bütün olarak şifa bu suyun🌿dengelersiniz nasıl olsa şifadan olmayın. emeğinize sağlık.  
18 Apr 21 by member: #mdyyyase
Mdyyase çok teşekkür ederim yemeklere kemik suyu koyduğumda ekstra yağ koymuyorum bu şekilde dengeliyorum , gerçekten büyük şifa 🤗💕 
18 Apr 21 by member: melike.ç
Bunları kavanoz halinde satıyorlar happy ve migrostan alıyorum ben daha pratik oluyor 😁🤸‍♂️ 
18 Apr 21 by member: alevalanpinokyo
Vakti olmayanlar için çok mantıklı bir tercih pinokyo 👍🤗 Ben mutfakta vakit geçirmeyi çok seviyorum salçamı , sirkemi bile kendim yapmaya çalışırım 😊  
18 Apr 21 by member: melike.ç
En güzeli senin yaptığın aslında içinde ne olduğunu biliyorsun bizimse etiketin üzerinde yazana güvenmekten başka çaremiz yok 😁🤸‍♂️ 
18 Apr 21 by member: alevalanpinokyo
Büyükşehirde paketli ürünleri almaya mecburuz maalesef inşallah üzerinde yazanlar bizi yanıltmıyordur 😅 
18 Apr 21 by member: melike.ç
super fikir canim bn genelde buzdolabi posetine koyup buzluga atiyorum ama bu sekilde daha pratik sanirim 
18 Apr 21 by member: rumeysa.cihat
iyi fikir 👍buzluk için poşetler var bende onlara koyuyorum, parça parça koparıp kullanabiliyosun 😊 
18 Apr 21 by member: ebru_00_
Bu şekilde bardaklarla buzlukta dondurup sonra tüm bardakları tek poşete koyuyorum. Böylece dolapta az yer kaplıyor ve kullanımı rahat oluyor tavsiye ederim Rümeysa 🤗🌸 
18 Apr 21 by member: melike.ç
Ebrucuğum onuda denedim ama o poşetlere doldurmak çok zor heryer yağ oluyor birde bı poşeti iki yemekte bitiriyordum bende bu yönteme geçtim 🤗🌸 
18 Apr 21 by member: melike.ç
Bizde yemeklerde ve çorbalarda çok tüketiriz.Ellerine sağlık Melike,afiyetle tüketin🤗 
18 Apr 21 by member: wisteria..
Çok teşekkür ederim Wisteria ,hepimize şifa olsun ozaman 🙏💙 
18 Apr 21 by member: melike.ç
bugün aynısı annemde yaptı böyle bardaklara 😸 
18 Apr 21 by member: esrakaktus
afiyetler olsuun 😋 
18 Apr 21 by member: esrakaktus
Teşekkür ederim Esra ramazan ayı tam zamanı hergün muhakkak çorba içiyoruz çorbalarda çok iyi oluyor 🤗🌸 
18 Apr 21 by member: melike.ç
Üstünde yağı alacaksak ne anladık ilikli kemik suyundan😏 
18 Apr 21 by member: одинокий•
İlikli kemik suyu adı üstünde :) yağı ağır gelir fazla yağlı çünki 
19 Apr 21 by member: iradelideli

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


melike.ç's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.