|
Неплохо.
|
61.8 kg
Lost so far: 18.2 kg.
Still to go: 61.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1305 kcal
|
Fat: 34.79g | Prot: 72.38g | Carbs: 172.25g.
Breakfast: Лента Яблоко, Алексеевская Сгущенка Вареная с Сахаром, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%, Домик в деревне Сметана 15%. Lunch: Домик в деревне Сметана 15%, Фабрика Качества Батон с Молоком, У Палыча Борщ Домашний (Постный). Dinner: Котлеты из Говядины, Макароны Отварные. Snacks/Other: Активиа Биойогурт с Виноградом, Манго, Папайей и Семенами Чиа 2,9%, Хлебный Дом Хлеб Ржано-Пшеничный, Alpen Gold Молочный Шоколад Черника с Йогуртом . more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
 Comments
Это так странно. Заболела в апреле. Повезло...(･–･). Сейчас лежу и ем таблеточки, хорошая еда. Мне кажется, что эти -0,8кг просто ложь весов или что-то ещё.
18 Apr 21 by member: Nijju
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|