|
сегодня мой вес еще уменьшился !
|
79.3 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
691 kcal
|
Fat: 19.97g | Prot: 57.78g | Carbs: 75.76g.
Breakfast: Активия Йогурт, Творог, Curtis Чай Зеленый. Lunch: Помидоры, Японская Лапша Соба (Приготовленная), Помидоры, Японская Лапша Соба (Приготовленная), Fish2O Семга Слабосоленая, Fish House Крабовые Палочки Имитация. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Curtis Чай Зеленый, Рыба Вареная. Snacks/Other: Апельсин. more...
|
Losing 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Viola6543's Weight History
|