Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2021
|
50 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
960 kcal
|
Fat: 27.97g | Prot: 84.00g | Carbs: 93.45g.
Breakfast: Наполеон ПП, Пирог из Лаваша. Lunch: Огурец (с Кожурой), Булгур (Вареный). Dinner: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%. Snacks/Other: Капучино (Обезжиренное). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cantemir's Weight History
|