Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2021
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43.8 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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922 kcal
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Fat: 28.60g | Prot: 42.91g | Carbs: 132.74g.
Breakfast: 미토리 토마토즙100%, 배. Lunch: 청정원 딸기잼, 빙그레 플레인요거트, 파리바게트 호두호밀식빵, 삶은 계란. Dinner: 방울 토마토, 찐단호박, 배, 브랜드닭 오리지널 훈제 닭가슴살, 풀무원 김밥김, 계란후라이, 드빈치 자연방목치즈로 채운 체다 슬라이스, 현미밥. Snacks/Other: 비트, ORGA 허니시나몬호두강정. more...
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steady weight
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heejully's Weight History
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