Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2021
|
63.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
823 kcal
|
Fat: 53.60g | Prot: 35.14g | Carbs: 47.55g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Сливочное Масло, Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Абрикосом. Lunch: Чай с Лимоном, Востряково Сало Копченое, Жареная Картошка, Жареная или Запеченная Курица. Dinner: Жареное Яйцо, Чай с Лимоном. Snacks/Other: Кофе. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
EkaterinaMilitzin@'s Weight History
|