Weigh In record (no journal entry) for 01 January 2021
|
104.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 24.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 January 2021:
|
724 kcal
|
Fat: 25.56g | Prot: 18.57g | Carbs: 109.33g.
Breakfast: Фабрика Качества Торт Английская Вишня, Конти Конфеты "Конти-Мусс" Молоко, Вишневый Компот, Золотая Fishка Горбуша Холодного Копчения, Салат Оливье, Тольяттимолоко Молоко Отборное, Кофе (из Молотых Зерен, без Кофеина). more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetofori's Weight History
|