Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2021
|
85.2 kg
Lost so far: 24.8 kg.
Still to go: 85.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1303 kcal
|
Fat: 63.41g | Prot: 79.00g | Carbs: 106.64g.
Breakfast: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, Вареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Almette Творожный Сыр с Зеленью. Lunch: Брокколи Тушеные, Тефтели с Рисом, Капустный Салат. Dinner: Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Железо Плюс , Свинина Запеченая, Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Сметана , Вареное Яйцо, Борщ со Свининой. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ellen_greengrass's Weight History
|