Mellmok's Journal, 16 Apr 21

Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2021
57.9 kg Lost so far: 4.1 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 16 April 2021:
1881 kcal Fat: 70.92g | Prot: 81.08g | Carbs: 228.26g.   Breakfast: Авокадо Авокадо, Окское Яичный Белок, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Кофе, Овсяная Каша на Воде, Банан. Lunch: Макдоналдс Молочный Коктейль Ванильный (0,3 L), Макдоналдс Чикенбургер, Макдоналдс Чизбургер, Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция . more...
418 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
steady weight

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Mellmok's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.