Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2021
|
66.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1378 kcal
|
Fat: 65.45g | Prot: 57.72g | Carbs: 127.43g.
Breakfast: Папа Может Ветчина с Индейкой, Арла Сыр Натура Сливочный. Lunch: Вкусные Суши Запеченый Ролл с Угрем. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Олейна Масло Растительное , Snickers Сникерс, Приправыч Поп Корн. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sasha_winner's Weight History
|