|
|
1286 kcal
|
Fat: 63.65g | Prot: 95.88g | Carbs: 52.86g.
Breakfast: МКС Сыр Русская Моцарелла, Кофе. Lunch: Сваренное Вкрутую Яйцо, МКС Сыр Русская Моцарелла. Dinner: Сваренное Вкрутую Яйцо, Мкс Ставрополь Сыр Голландский, Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная, Лимон, Медовая Долина Мёд , Кофе, Куриное Филе Вареное, Tini Вино, Креветки Вареные Неочищенные, Редис, Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Сельдь Соленая, Огурец (с Кожурой), Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
|
 Comments
Салат с креветками и рукколой. Плюс куриная грудка 30 гр. Получилось 250 гр. 170 ккал.
15 Apr 21 by member: лалоалсьс
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
лалоалсьс's Weight History
|