Sizce burası toplam kaç kaloridir?????? 200 gram mantar, kucuk kase ev yapimi yogurt, konserve misir, salata, tavuk gogsu(gram olarak bilmiyorum. en fazla 100 gramdir).. mantar sote bir kasigina yakin zeytinyagi ile yapildi... Tahminleri Alayım???????????
|
470 kcal
|
Fat: 19.10g | Prot: 47.12g | Carbs: 32.66g.
Dinner: Ev Yapımı Yoğurt, Tat Sütlü Tane Mısır, Zeytinyağı, Salça, Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden), Mantar, Mevsim Salata. more...
|
|
2609 kcal
|
Exercise:
Studying - 5 hours, Resting - 11 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
Comments
Taş çatlasın 400 küsürdür gayet dengeli bir tabak
15 Apr 21 by member: |Duru|
|
Çok teşekkürler cevap verdiğiniz için ♡
15 Apr 21 by member: tubişsa
|
15 Apr 21 by member: |Duru|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|