Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2021
|
83.9 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
561 kcal
|
Fat: 30.54g | Prot: 36.79g | Carbs: 33.07g.
Breakfast: Брестский Мясокомбинат Рулет Ассорти, Славянские Традиции Молоко 2.5%, Лидкон Овсянка Геркулес, Савушкин Сыр Белый. Творожный 50%. для Салата. Сливочный, Яйцо, Савушкин Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IriniyaKA's Weight History
|