Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2021
|
59 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1070 kcal
|
Fat: 45.89g | Prot: 62.02g | Carbs: 97.90g.
Breakfast: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Простоквашино Творог 5%, Кофе с Молоком. Lunch: ВкусВилл Салат Оливье. Dinner: ВкусВилл Ролл Эби, Европа Ролл Икура. Snacks/Other: ВкусВилл Мусс Творожный с Шоколадом. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|