|
Kyllä se siitä
|
166 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 166 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1015 kcal
|
Fat: 33.33g | Prot: 78.64g | Carbs: 95.22g.
Breakfast: Express Diet Omena-Kaneli Riisipuuro, Pakkasmarja 100% Kotimainen Mustikka, Suodatinkahvi. Lunch: Express Diet Tikka Masala & Rice, Naapurin Maalaiskananpojan Rintafilee Chimichurri, Kahvi. Dinner: Express Diet Vegetarian Pasta Bolognese, Naapurin Maalaiskananpojan Rintafilee Chimichurri. Supper: Chipsters Remouladekastike, Tomaatit, Rainbow Savulohi, Järvikylä Jääsalaatti, X-Tra Salaattijuusto 20%, Pirkka Vihreät Oliivit Paprikatäytteellä. Snacks/Other: Klementiinit, Klementiinit. more...
|
Losing 3.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|