Alguém entende essa balança? Afff é de enlouquecer! Tô até pensando em investir em outra pq não é possível tanta diferença de peso de um dia para o outro! Enfim, que bom, menos 900g! 😌👏 Quero baixar logo dos 60kg pelo amooor! Mas tb quero ganhar massa magra! 😬😬😬
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62 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1857 kcal
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Fat: 127.30g | Prot: 92.82g | Carbs: 115.98g.
Afternoon Tea: Yoki Milho de Pipoca Premium, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Manteiga (com Sal), Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates, Ovo. Dinner: St. Marche Pão de Leite, Tomates Cereja, Perdigão Peito de Peru Defumado, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Wickbold Pão Integral 18 Grãos , Frimesa Queijo Mussarela, Sadia Linguiça tipo Calabresa. Snacks/Other: Milka Milka Peanut Caramel, Caqui. more...
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1673 kcal
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Exercise:
Gym - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 6.3 kg a Week
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