Oi, Vivi. Também luto contra a depressão desde o início da adolescência. A obesidade, em mim, traz mais angústias quando estou obeso do que alívio quando não estou obeso. Se acontece com você também, tome cuidado para não transformá-la em um problema maior que a depressão e solução para ela. Isso prejudica o controle das duas doenças, gera muita pressão e frustração se o controle da segunda não tem o impacto que esperamos na primeira.
14 Apr 21 by member: Aleph Abraxas
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Força eu encontrei cura para depressão através da fé, foi um processo de 2 anos. não tenho uma mensagem pronta para te enviar mas creio que vc vai conseguir. Você é muito mais forte do que imagina. o que ajudou muito meu pai na depressão foi o chá de capim cideira e alecrim, associado ao seu tratamento pode ajudar muito ele tomava todos os dias antes de dormir.
14 Apr 21 by member: Daydasiillva
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oi Vivi!! uma dica: faça caminhadas diariamente. É um alívio tremendo para mente. Depois q comecei a caminhar (e há 5 meses comecei a.correr), sinto a minha mente totalmente diferente. Acabou com meu stress, ansiedade e minhas neuras. Até fico assustado com tantas mudanças positivas que a atividade física me trouxe.
Fique com Deus SEMPRE. Ele é o melhor caminho. Abs!!
14 Apr 21 by member: axpedrosa
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Confie no Senhor que nunca nos desampara 🙌🙏🙌🙏
14 Apr 21 by member: Auspiciosa
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Psicólogo. Busque um cognitivo comportamental.
14 Apr 21 by member: paularossibenites
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Vivi eu também estou nessa luta, mas se Deus quiser vai passar, tenha fé um grande abraço!🥰❤️😘
14 Apr 21 by member: Flavia2010
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Tenha fé de que você e todas as pessoas que precisam de cura serão curadas da depressão. 🙏
14 Apr 21 by member: mariqueiroz2991
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Tudo passa. veja alguma coisa ou alguma atividade que lhe dá prazer: Caminhar, ler, ouvir uma música, meditar. Se cuida, seja o amor da sua vida, nunca se esqueça sempre olha para os lados, sempre tem algo ou alguém pior que a gente, bjs se cuida.
14 Apr 21 by member: Renata Amora
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Oi entra no www.jw.org lá tem várias matérias com texto bíblicos. É muito bom. E procura uma ajuda de um psicólogo. Não deixe essa doença vencer você.
14 Apr 21 by member: Adriana Gabriella
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sem atitude saudavel não existe milagre.
14 Apr 21 by member: lis.pri
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Oi... Sinto muito por estar com depressão. Eu sei mesmo o que é isso. Sofri por anos a fio, de médico em médico e uma lista de medicamentos. Mas eu não desisti. Fui fazer terapia, busquei alternativas homeopáticas, mas continuando o tratamento com alopatias. Procurava filmes pra rir muito. Orava o dia inteiro... Não foi fácil...
Muitas recaídas depois... Identifiquei meus "gatilhos", me afastei de alguns "círculos "... Um dia acordei e senti o peito leve, sem aquela opressão louca. A partir daí, tomei impulso e disse: agora vai, eu me amo muito.
Claro que tudo está muito resumido. Mas de uma coisa tenho certeza: você vai sarar! vai encontrar o seu jeito especial de viver e se amar, vai sentir uma liberdade e uma vitalidade incrível! Persista nos seus tratamentos e procure métodos naturais tb e... boa alimentação ajuda muuuuito.
Eu te desejo força!
14 Apr 21 by member: Patricia Pimentta
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busque ajuda profissional!
14 Apr 21 by member: isa.olive
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Se puder pague por um time: psiquiatra, psicólogo, nuticionista, endócrino e educador físico.
14 Apr 21 by member: Leni Avalon
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Levante a cabeça e cada dia faça uma coisa diferente! Coloca uma aula de dança no celular e tente dançar um pouco, assista um filme de comédia , só não se entregue a cama...
14 Apr 21 by member: daniellaasmd
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vc é forte! e vencerá essa situação ! força e honra e Tmj
14 Apr 21 by member: Ismael estevam
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Muitos dos comentários aqui foram fantásticos! Pegue as dicas... procure outros profissionais até achar um q te acolha... e q vc sinta bem! Faça terapia isso irá te ajudar mto!! Se puder faça uma caminhada isso oxigena a mente e vai te ajudar demais... e tenha fé ! Pense q é apenas uma fase delicada q eata passando e eu tenho certeza q logo irá melhorar! Mantenha a esperança bem logo vc estará bem ! Muito sucesso para vc 💖💖💖
14 Apr 21 by member: @Letici@
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Não se cobre tanto! Tbm tenho e fazer exercícios me ajudou muito! Fazer crochê tbm! Força que essa tempestade vai passar!
14 Apr 21 by member: Lachovski
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Oi meu anjo claro que te ajudo sim. Esse App do tem gente legal espero que te ajude muito !!!
14 Apr 21 by member: analuinn
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Vamos nos ajudar sim! Já foi em um psiquiatra? Me ajudou muito! Pensa nas coisas que te fazem feliz, no que você quer pra vc. Meditação, ioga, malhação e adoção de rotinas me ajudaram demais!
14 Apr 21 by member: isabellbell
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