Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2021
|
91.8 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
934 kcal
|
Fat: 45.82g | Prot: 67.51g | Carbs: 63.48g.
Breakfast: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Останкино Сосиски Филейные, Вареное Яйцо. Lunch: Помидоры, Щи с Курицей, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Хлеб Дарницкий. Dinner: Активиа Питьевая Натуральная, Болгарский Перец, Помидоры, Кета. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|